바른자세 유지도 상당한 도움이 됨.

근데 요즘은 일어나면 발바닥이 아퍼 ㅡㅡ

정확히 뒷꿈치라고 해야 하나??

그래서 좀 움직이다 보면 괜찮아 지고...

지식인 검색해보니 무슨 염이라고 하는데

지랄병이래.

근데 아침에 일어나서 아프기 시작 하면 우왕...

통증 장난 아님.

ㄳ.

끝.