벼신다됫네 ㅠㅠ

제라스2010-09-04 21:55:38조회 157

작년9월에는 푸쉬업한번에 50개까진됫는데

이제 15개 3세트하고나니까

팔에힘이빠져나가옄ㅋㅋㅋㅋ

이후에운동도안하고 살만붙어서씹창났네

다시해야지 ㅠㅠ

AnyAng 2010-09-04
야동 그만 보고
운동 해라

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제라스 2010-09-04
그래서지금다시하러감..

그래서 퇴덕여

일단 몸풀기로 좀뛰어야겠당...

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