그럼 근력운동만 할꺼면 식후에 하는게 낫다는 말이냐?

쉐끼랍2010-09-28 23:03:52조회 442

ㅇㅇ?

BusAn 2010-09-28
식후에는 똥을 싸야되지않냐?

답글
운동ㅇ승 2010-09-28
ㅇㅅㅇ 근력운동할려면 많이 먹지말구 운동하기 전에 빵이나 바나나 고구마 같은거 먹고 하는게 짱이긔~!

po탄수화물wer

답글
쉐끼랍 2010-09-28
ㄳㄳ~

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