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격렬한 운동 후에 오는 근육 뭉침은 어떻게 하면 빨리 회복되나요?

다른곳은 괜춘한데 왼쫔 겨드랑이 쪽이 좀 아프네여

어떻게 하면 좋나여

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ㅽ 

댓글 12

  1. 진범

    따신물에 풀어주고

    마사지

    밖에 모르겠음

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  2. 김ㅇ마이클ㅇ존슨

    왼손잡이인가보네

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    1. ↳ 김ㅇ마이클ㅇ존슨ㅽㅇ

      오른손인데여

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  3. 當_當

    군껒은 모든 신체적 문제를 해결해줍니다

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  4. AnyAng

    안마방가

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    1. ↳ AnyAng조지아

      안마 하이룽

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      1. ↳ 조지아진범

        안마 할라당

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  5. 218

    맛사지

    뜨거운물

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  6. ㅽㅇ

    따스한 물 좀 풀어서 주물러야겠네

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    1. ↳ ㅽㅇ218

      아니

      사우나- 목욕탕 온탕가서 푹~ 지지고

      집에와서 가볍게 맛사지

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  7. ㅽㅇ

    어제 뫀욬탕 갔다 와쓴데 음...

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  8. 검은날개오리

    그냥 사우나. 합니다.

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