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자유게시판

진범아

나 복근은 일어나자마자 20개씩 3셋 측두 20개씩 3셋

푸샾은 일어나면서 15개씩 3셋으로 하루를 시작함

아령으로도 해보고 해봐도 잘안됨

살이라서그런덧

한떄 요가해볼까했는데 걍참음 ㅋㅋㅋ

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댓글 3

  1. 진범

    그럼 아령이나 바벨 들고 해야겠네염...

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  2. 홀홀

    ㅇㅇ.

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  3. 레퀴엠

    내가볼땐 술이문제인덧 ㅡㅡ;

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