내가 맘먹으면 살 금방뺀다고 생각하는 것도 졸라 잘뛰어서임
근데 저번에 한 번 뛰어보니깐 숨차는건 대충 호흡이랑 페이스조절로 해결 되는데
무릎이 졸라 아파서 똥망 ㅠㅠ
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ㅅㅅㄱㅁㅇ
원래 뚱뚱한 사람들은 다 그렇게 생각함
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↳ ㅅㄱㅁㅇ
그분
난 20kg 씩 두 번 빼봄 뛰어서
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↳ 그분ㅅㅅㄱㅁㅇ
으으 생각만 해도
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↳ ㅅㄱㅁㅇ
꽃미녀추모중
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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ㅇㅇㅇㅇㅇ
살찌면 무릎이 아파영ㅋ
페이스조절존나잘하시나보네 풀코스뛸정도면
일반인은 모르겠고 일단나는 15km쯤뛰면 거기서부터 인생이 주마등처럼스쳐지나가서 한참걷다가뛰고다시그러는데
문제는 한번걷기시작하면 다시뛰느,ㄴ데 씨발존나힘듬
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↳ ㅇㅇㅇㅇ
그분
지금은 풀코스 뛰면 인생 퇴갤이고 전에 한강대교에서 한남대교까지 왕복 했다 무릎아파서 안나갔는데 몇키로쯤 되려나..
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홀홀홀
ㅇㅇ.
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