육식을 했더니만 너무 잘 서서 이번에 식단 자체를 바꿔버렸다?
과채류 위주로 바꿈
오늘 아침에 토마토 3개, 당근 반개, 먹고 출근함 'ㅁ'
지금은 모둠 채소에 드레싱같은걸 끼얹어서 섭취하는중..
저녁메뉴는 모둠채소와 참외 2개, 양파 1개 임~
사실 바꾼지 2일됬는데, 배고픔에 지쳐 몸에 힘이없다 ㅠ.ㅠ
(거기는 여전히 팔팔함..'ㅁ')
뭐 채식해도 크게 달라진게 없으니, 좀이따 고기사러갈지도.. ;ㅅ;...
육식을 했더니만 너무 잘 서서 이번에 식단 자체를 바꿔버렸다?
과채류 위주로 바꿈
오늘 아침에 토마토 3개, 당근 반개, 먹고 출근함 'ㅁ'
지금은 모둠 채소에 드레싱같은걸 끼얹어서 섭취하는중..
저녁메뉴는 모둠채소와 참외 2개, 양파 1개 임~
사실 바꾼지 2일됬는데, 배고픔에 지쳐 몸에 힘이없다 ㅠ.ㅠ
(거기는 여전히 팔팔함..'ㅁ')
뭐 채식해도 크게 달라진게 없으니, 좀이따 고기사러갈지도.. ;ㅅ;...
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댓글 3
육식 안 해도 잘 스는데여?
전문가의 도움이 필요합니다
스틱 218선생과 상담을..
그냥 골고루먹고 운동하세여