오늘은 줄넘기 2천개밖에 못함.

댓글 6

1. ㅇㅇㅇㅇㅇ 2011-08-10

   줄넘기는 근데 갯수로 운동하기보단

   시간으로하는게 나을건데

   2천개 한다면금방하고 그렇지않나

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   1. ↳ ㅇㅇㅇㅇ개개구라검은띠 2011-08-10

      2천개를 쭈욱하면 10분도 안걸림 ㅇㅇ 근데 이게 2천개는 복싱선수들도 힘들다고함 복싱하는애들 하루에 1만개씩한대나? 그런데

      근데 난 복싱선수가 아니잖아 아무튼 유산소운동중에 제일빡센게 줄넘긴데...

      내가지금 뭔말하냐. 존나 뇌에 산소가 부족한듯

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2. 개개구라검은띠 2011-08-10

   아무튼 100개 하고 30초 쉬고 이런식으로 하면 칼로리 소모 존나됨 ㅇㅇ

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3. ㅇㅇㅇㅇㅇ 2011-08-10

   난줄넘기하면 2분하고 30초쉬고 이런식으로 아마복싱선수들 운동타임으로 10셋정도하는데 그럼탈진할거같음.

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4. 카즈야 2011-08-10

   2천개하려면 몇분이나 걸리는거여?

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5. 개개구라검은띠 2011-08-10

   복싱하는 애들도 한번에 1천개하면 힘들어...걔네도 5백개씩 나눠서 한댔나.아무튼 그럼ㅇㅇ

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