나 여기 이사올때 어머니가 휴지 이사기념으로 보내줬었는데
그게 다 떨어짐
그래서 어제 휴지사러갔었는데 어머니가 생각난 김에 이야기 해주면
나도 이번 겨울에 존나 살이 급 쪄서 감당이 안됐거든
그러니깐 제일 먼저 온게 허리가 걍 앉아있는데도 아팠음.
이게 아무리 봐도 허리가 체중에 압박을 받는거 같아서 운동하니깐 나아지더라.
결론 : 살 빼고 운동하면 됨. 물론 허리가 안좋으니깐 충격 가는거 하지말고 길게 걷기 하면 됨.
나 여기 이사올때 어머니가 휴지 이사기념으로 보내줬었는데
그게 다 떨어짐
그래서 어제 휴지사러갔었는데 어머니가 생각난 김에 이야기 해주면
나도 이번 겨울에 존나 살이 급 쪄서 감당이 안됐거든
그러니깐 제일 먼저 온게 허리가 걍 앉아있는데도 아팠음.
이게 아무리 봐도 허리가 체중에 압박을 받는거 같아서 운동하니깐 나아지더라.
결론 : 살 빼고 운동하면 됨. 물론 허리가 안좋으니깐 충격 가는거 하지말고 길게 걷기 하면 됨.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|
| 4201922 | 132 | 0 | |||
| 4201885 | 681 | 0 | |||
| 4201882 | 486 | 0 | |||
| 4201872 | 141 | 0 | |||
| 4201857 | 479 | 0 | |||
| 4201842 | 444 | 0 | |||
| 4201839 | 509 | 0 | |||
| 4201792 | 350 | 0 | |||
| 4201777 | 393 | 0 | |||
| 4201774 | 344 | 0 | |||
| 4201763 | 219 | 0 | |||
| 4201760 | 215 | 0 | |||
| 4201745 | 189 | 0 | |||
| 4201742 | 190 | 0 | |||
| 4201739 | 370 | 0 | |||
| 4201736 | 390 | 0 | |||
| 4201717 | 781 | 0 | |||
| 4201714 | 213 | 0 | |||
| 4201711 | 418 | 0 | |||
| 4201708 | 390 | 0 |
댓글 0