건강검진 했는데 시발 몸무게 시발

2012-01-02 13:56:16조회 156

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간호사가 한 번 더 올라가보라고 했음

한 40kg 빼야되는데

뭘 먹어서 빼지

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먹이를 찾아 산기슭을 어슬렁거리는 하이에나를 본 일이 있는가 짐승의 썩은 고기만을 찾아다니는 산기슭의 하이에나 나는 하이에나가 아니라 표범이고 싶다 산정 높이 올라가 굶어서 얼어죽는 눈 덮인 킬리만자로의 그 표범이고 싶다 ㅇㅇ

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bu2012-01-02

뛰세여

2012-01-02

ㅎㄷㄷㄷㄷㄷㄷ

2012-01-02

매일 한시간씩 걷기

2012-01-02

설사약

2012-01-03

바나나 추천한다.

아침에 반개 저녁에 반개

먹으면 1달 지나면 10키로는 가뿐히 빠진다.

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