운동해서 어깨하고 등이 커지면
모든 지구의 남자들은 운동만 할듯 ㅇㅇ
커지는게 싫어서 물어보니
골격이 커야 큰거지
키워봐야 얼마 차이도 안난다네..
먹는량에 비해 생각보다 안쪄서 신기했음
하루에 천칼로리씩은 더 먹어재낀것 같은데 말이지
이제 유산소운동 강화를 위해 근력은 3세트씩으로 바꾸고
달리기를 좀 해야할듯 힝..
수정
모든 지구의 남자들은 운동만 할듯 ㅇㅇ
커지는게 싫어서 물어보니
골격이 커야 큰거지
키워봐야 얼마 차이도 안난다네..
먹는량에 비해 생각보다 안쪄서 신기했음
하루에 천칼로리씩은 더 먹어재낀것 같은데 말이지
이제 유산소운동 강화를 위해 근력은 3세트씩으로 바꾸고
달리기를 좀 해야할듯 힝..
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