이틀 갔다 왔는데 근육이 뭉쳐서 장애자됨...
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내려놓을 줄 아는 사람이 거지가 된다.
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댓글 2
애초에 확실하게 헬스했던 적이 없었던거 아님?
틀잡힐정도로 하고나면 한 1년쉬다가 해도 뻐근한정도지 장애될정도는 안뭉치던데.
처음부터 너무 무리한 듯.