신종플루 구체적인 예방법.txt

1. 흐르는 물에 손을 자주 씻는다. 외출하고 돌아온 후 씻으먼 늦는다. 어디든 수돗물 볼 때마다 씻는다.
2. 외출시 손으로 코, 입 만지면 안 된다.
3. 사람 많이 모이는 곳은 피한다.
4. 과로를 피하고 물을 많이 마시며 끼니를 거르지 않는다.
5. 열 나면 무조건 병원에 간다.
6. 몸이 피곤하면 안된다. (술.담배등 몸에 나쁜건 다 피해야 한다.)
7. 건식 사우나를 피한다. 호흡기가 젖은 상태를 유지하는 게 좋다.
8. 외출하기 직전 항상 '허경영'을 세번씩 말하고 외출한다.