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글고보니 5월3일날 체력셤인데...

딴건 몰겠는데... 멀리뛰기가 젤 걸린다 ㅠㅠ

악력은 안재어봐서 몰겠고 배근력은 뭐 데드리프트 80kg 하니깐 괜찮을거 같은데...

윗몸도 1분에 50개 이상이야 하고 ..(이건 좀 걸리는게 존나 fm 으로 해야하냐 마냐인데..)

유연성도 굽히면 내 손목까지는 가니깐 괜찮은데

멀리뛰기 ... 아옹 ㅡ_ㅡ;; 이건 진짜 몰겠냉

왕복 오래 달리기도 그렇고...

쌍 근데 제일 중요한건 행정법도 들어갔었구나.... 이거 손도 안됐는데...

 

십덕 이야기 : 시싱아 행정법 책 좀 도라

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댓글 5

  1. OLiVe

    환경미화원셤침?

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  2. ㅈ2100

    나도 그 생각 했는데

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  3. 짐승ㅇ동

    아 글고 보니깐 환경미화원도 저런 체력 셤 친다더라
    근데 거긴 쌀가마니 들고 오래 뛰기인가?

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  4. 사싱

    행법책 하도 바껴서 버렷는데...

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  5. OLiVe

    모래주머니

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