털관리옹 ㅇㅇ
전에 권투 배웠다고 했었잖아
첨에 가면 줄넘기만 죤내 시킴?
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℡가리상
난 병행해뜸..
줄넘기는 기본으로하고, 요즘은 보통 줄넘기 + 런닝머신으로 몸 풀어주고
스텝배우고, 잽잽잽잽잽잽잽잽잽잽잽잽잽잽잽 일주일하다가
잽잽원투잽잽원투잽잽원투잽잽원투잽잽원투잽잽원투잽잽원투잽잽원투잽잽원투잽잽원투일주일하다가
잽잽원투훅어퍼컷스텝원투,잽잽원투훅어퍼컷스텝원투,잽잽원투훅어퍼컷스텝원투하다가
대충 이런식임 ㅇㅇ...
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핡ㅇ
잽잽 하나하나 다 읽고 있었긔 ;;;
근데 나 시력이 좆병신이라 스파링 같은거 하면 하나도 안보이는데...
거기 배우는 친구들중에 눈 죤나 나쁜애들도 있음??
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℡가리상
복싱배우러간다고 글러브끼고 샌드백만 치는건아님 ㅇㅇ.
요즘 복싱장은 걍 헬스장 + 복싱이얌 ㅇㅇ.
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℡가리상
어차피 좆초보들은 스파링안시킴 ㅋ
난 스파링 한번도 안해봤는데 ........
프로갈거 아님 아마 안시킬걸 ?
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핡ㅇ
아 헬스 죤내 심심해서 별로던데;;
근데 운동 얼마나 했어?
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℡가리상
난 복싱은 한 3개월만하고 ㅋㅋㅋㅋ
요즘은 걍 살이너무쪄서 헬스장에서 살뺄라고 운동하고있는데,
본의아니게 벌크업 ㅠㅠㅠㅠㅠ
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핡ㅇ
읭 ㅋㅋ
살있는채로 헬스하면 그대로 근육으로 ㄷㄷㄷ;;
털관리옹 나중에 이대호처럼 됨
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핡ㅇ
근데 복싱 진도를 디게 빨리 빼네
아닌가;;
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℡가리상
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ몰뢍 어차피 운동은 평생의숙제 ㅇㅇ
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핡ㅇ
사직가서 빠따 치는거 구경하면 됨? ㅋㅋㅋㅋ
롯데 포스트 뛴다던데 구경 가고 싶네
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℡가리상
ㅋㅋㅋㅋㅋ핡옹 부산ㅅ람임 ?
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핡ㅇ
울산 촌새끼 ㅇㅇ
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