3~4시간정도 야외에서 운동할 때 바를 선크림 바를건데

팔토시

ㄴㄴ. 더움.

ㅇㅇ.

 자외선 차단지수 50짜리 발라라

ㄳ.

3,4시간만 필요하면 50까지 필요 없음 그냥 20~30 사서 자주 발라라 PA+++로

즁간에 선크림 바를 짬이  벗음 .

자주 바른 짬이 없으면 타긴 탈듯.ㅇㅅㅇ