크림류 파스타를 만들 때 느끼한맛이랑 칼로리 줄이는 팁도 알려준다.

크림대신

우유랑 플레인요거트 조합해서 소스를 만들면 됨.ㅇㅇ

그럼 크림의 맛은 나는데 왠지 모르게 안느끼함.

칼로리도 낮아짐.ㅇㅇ

단거 좋아하면 가당플레인 넣고

담백한거 좋아하면 무가당플레인 넣고.

나는 새콤한거 좋아해서 무가당에 시큼한 플레인으로 하고

마지막에 레몬즙도 뿌림.

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