미국에서 나온 최신 연구 결과인데, 제로 칼로리 음료가 뇌 노화를 촉진할 수 있다는 경고가 나왔어. 연구 내용을 보면 인공감미료를 일상적으로 많이 섭취하는 사람들은 적게 먹는 그룹에 비해 사고력이나 기억력이 떨어지는 속도가 62%나 더 빨랐다고 해. 뇌는 단맛을 보고 당분이 들어온다고 생각하는데 실제로는 들어오지 않으니까 뇌 기능에 혼란이 생기는 게 원인이라는 분석도 있네.