인공감미료가 뇌 노화 속도를 1.6배 높인다는 의학 연구 결과와 논쟁

WHO가 정한 인공감미료 일일 섭취량은 체중에 따라 달라진다는데, 이번 테스트는 피험자의 체중이 명시되어 있지 않아 데이터로 미심쩍음.

늘 있는 '상관관계는 있지만 인과관계는 불명확하다'는 얘기잖아. 앞으로 조사해 보면 빠르면 20년쯤 뒤에 결과가 나오겠지.

대체감미료를 아예 굳이 고른다는 건 애초에 단것이나 맛이 진한 걸 좋아하는 사람들이 그렇게 되기 쉬운 것뿐이라, 똑같은 단맛이 나는 설탕을 같은 기간 먹은 사람과 비교하지 않으면 의미가 없는 것 같음. 반대로 일부러 안 먹으려는 사람들은 단것이나 맛이 진한 걸 피할 테니 차이가 나는 건 당연한 거 아님?

일반 설탕이 훨씬 더 노화가 촉진되는데.

실수로 제로 콜라를 샀다가 마셔봤는데 맛이 달라서 시무룩했음. 10년 전만 해도 매일 1.5리터씩 마셨는데 오랜만에 마시니까 이렇게 맛없었나 하고 놀랐음. 왠지 제로 계열은 몸이 받아들이질 않나 봄.

브라질 상파울루 대학이라는 점에서 설득력이 전혀 없음. 세계 1위 설탕 수출국인 브라질이니까.

차라리 당뇨병에 쉽게 걸리는 설탕 쪽을 규제해야 하는 거 아님?

인공감미료 탓이라기보다는 단맛에 특별한 관심이 없는 사람들의 생활 습관과, 일반 설탕으로는 건강을 해치니까 대체당을 찾는 사람들의 생활 습관 차이 아닌가?

어떨런지. 섭취량과 인지 기능 저하의 시간적 연관성만 보여줄 뿐 무작위 대조 시험이 아닌 관찰 연구일 뿐이라 인과관계까지 언급하진 않았잖아.

설탕이나 액상과당을 듬뿍 넣은 음료가 훨씬 더 위험함.

당뇨가 무서우니까 앞으로도 제로 계열 계속 마실 거임.